YOGA per una Mente Positiva

Le espressioni della mente sono soggette all'influenza di 6 condizioni: kama, desiderio; krodha, rabbia; lobha, avidità; moha, infatuazione; mada, arroganza; matsarya, invidia. A volte si è di umore arrabbiato, altre volte si è paurosi, pieni di passione, gelosi o si prova avversione verso persone e situazioni. Queste sei condizioni funzionano come fattori di stress che influenzano le nostre risposte e il nostro comportamento.

Lo stile di vita yogico ci insegna come gestirle attraverso la pratica di asana, pranayama, meditazione e lo sviluppo di qualità positive. Queste condizioni, le nostre abitudini e i nostri tratti non scompaiono, ma possono essere incanalati, moderati, convertiti in positivo e trascesi.

Gli incontri verranno condotti da:

Sn. Bhaktimala (L'Aquila), Jn. Brahmamitra (Torino), Sn. Mantramitra (Fregona), Sn. Nityamurti (Torino), Sn. Sadhanashakti (Udine), Sn. Shantanu (Torino)

Il contributo di partecipazione è di € 15,00 a incontro e verrà devoluto ai progetti di

Tools for inner Peace

a favore dei rifugiati, dei sopravvissuti ai conflitti e dei giovani senzatetto

www.tools4innerpeace.org

Gli incontri si svolgeranno su Piattaforma Zoom.

E' possibile seguire l'intero ciclo di appuntamento o partecipare a singole date.

Per info e prenotazioni:

info@yogasangha.it

3312944140