Yoga Chakra, il Sistema del Satyananda Yoga - Parte 2: KARMA YOGA
L'antaranga yoga, lo yoga interiore, inizia con il karma yoga, poiché nessuno può esistere senza karma. Il karma è il fondamento...
top of page
Approfondimenti
Cerca
Barbara Dolza
- 26 mag
Yoga Sadhana per la schiena
Mi sento onorata di presentare in questo articolo il Dr.M.V. Bhole, con cui ho avuto il privilegio di praticare per 25 anni e da cui ho...
Passi di Gioia
- 26 mag
Mente e meditazione
Le nostre menti sono tuttora ancorate ad esperienze e concezioni secolari che riguardano la razza, la religione, la nazionalità o...
Diego Beni
- 26 mag
Perché nelle arti d'Oriente si pratica con il corpo?
Che si tratti di Yoga o Taijiquan o Meditazione è sempre valido questo discorso tratto dal libro "La via del respiro". Ci sono in...
Stefano Botti
- 26 apr
Yoga Chakra: il Sistema del Satyananda Yoga
Nel Sistema Satyananda, lo Yoga è suddiviso in bahiranga yoga - lo yoga esteriore, per migliorare le qualità fisiche e mentali,...
Passi di Gioia
- 26 apr
Non esiste un tempo per la pratica, perché è sempre tempo di pratica
Tutti abbiamo bisogno di una dimensione spirituale nella vita. Abbiamo bisogno di una pratica spirituale. Se questa pratica è solida e...
Passi di Gioia
- 14 mar
Chiamami con i miei veri nomi
Questa poesia, che dà il titolo alla raccolta delle poesie “Chiamami con i miei veri nomi” del Maestro Thich Nhat Hahn, fu scritta nel...
Floriana Clemente
- 10 mar
Salute, Felicità e Armonia
Lo Yoga è un sistema per armonizzare la mente e le emozioni, un sistema per connettersi con la creatività che può essere espressa nella...
Emanuele Enria
- 10 mar
Il danzatore performer nell'epoca contemporanea - Seconda parte
"Guardavamo fuori dalla finestra per cercare continuamente idee. Osservavamo le persone muoversi, camminare". Chi sono questi flâneurs,...
Passi di Gioia
- 24 feb
Cos’è la pratica?....una visione Zen.
Fare zazen con intelligenza significa fare costantemente un sottile spostamento: dai primi livelli grossolani ai livelli sempre più...
Emanuele Enria
- 24 feb
Il danzatore performer nell'epoca contemporanea - Prima parte
..Da loro impara il saggio Allora lo zoppo salterà come...
Stefano Botti
- 24 feb
Lo scopo di Nadi Shodhana Pranayama
Nadi Shodhana Pranayama è un termine coniato da Swami Satyananda Saraswati. Nel linguaggio del pranayama classico questa pratica è...
Enrico Dona
- 24 feb
Presenza e ascolto
La parola “praticare” sottintende generalmente un’abitudine. Dobbiamo adoperarla soltanto nel senso di diventare sempre più consapevoli...
Passi di Gioia
- 30 gen
La bellezza della Terra
La bellezza della Terra è come il suono di una campana che risveglia la nostra consapevolezza. Se non riesci a vederla devi chiederti il...
Floriana Clemente
- 30 gen
Un raggio di speranza - La natura premurosa
Pianta semi di felicità, gentilezza e amicizia; ti tornerà tutto in abbondanza. Questa è la legge della Natura. Swami Niranjanananda...
Gianni Garbarini
- 27 dic 2022
Kinomichi
Il Kinomichi è un'utopia, perché cerca di evitare antagonismi e opposizioni. Perché contrapporre Oriente e Occidente? Perché contrapporre...
Passi di Gioia
- 27 dic 2022
L'energia della presenza mentale
La presenza mentale è un tipo di energia che ci aiuta a essere pienamente presenti, a vivere nel qui e ora. Tutti noi possiamo generare...
Barbara Dolza
- 27 dic 2022
Caratteristiche della pratica nel Raja Yoga
dall’introduzione a “Gli Yoga Sutra di Patanjali” a cura di: Moiz Palaci e Renata Angelini La pratica è introdotta nel secondo libro...
Floriana Clemente
- 27 dic 2022
SANKALPA: Piantare il seme del cambiamento
Sankalpa è una parola sanscrita che si può tradurre come “proponimento” o “risoluzione personale”. Il Sankalpa deve essere formulato con...
Stefano Botti
- 18 nov 2022
L’importanza della consapevolezza del respiro
Perchè è importante conoscere il proprio respiro? Swami Niranjanananda: Non abbiamo nulla di più vicino a noi del nostro respiro. È...
bottom of page