Chiamami con i miei veri nomi
Questa poesia, che dà il titolo alla raccolta delle poesie “Chiamami con i miei veri nomi” del Maestro Thich Nhat Hahn, fu scritta nel...
Chiamami con i miei veri nomi
Salute, Felicità e Armonia
Il danzatore performer nell'epoca contemporanea - Seconda parte
Cos’è la pratica?....una visione Zen.
Il danzatore performer nell'epoca contemporanea - Prima parte
Lo scopo di Nadi Shodhana Pranayama
Presenza e ascolto
La bellezza della Terra
Un raggio di speranza - La natura premurosa
Kinomichi
L'energia della presenza mentale
Caratteristiche della pratica nel Raja Yoga
SANKALPA: Piantare il seme del cambiamento
L’importanza della consapevolezza del respiro
Parole del Maestro Ueshiba
Respiro cosciente
Movimedito - Mindful eating: la pratica del mangiare in consapevolezza
Satyananda Yoga - L'arte del rilassamento
Il Metodo REME®
Il Dono del Silenzio