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CORSI E ATTIVITÀ > TAI CHI E KUNG FU

Tai Chi

e Kung Fu

Arte marziale con lavoro a coppie per sviluppare la sensibilità e la reattività.

Si è guidati alla scoperta delle cosiddette forze interne del corpo che viene poco a poco riequilibrato e rinforzato in direzione di quello che viene chiamato "corpo unico" o "corpo d'acciaio" secondo il linguaggio dell'alchimia interna taoista.

Il Kung Fu stile Yiquan BYTC viene anche definito "boxe spontanea" e per questo si dà una grande importanza ad una serie di esercizi a coppia, di preparazione al combattimento, che viene chiamata TuiShou.

Il TuiShou è una sorta di Tai Chi di coppia: nel Tai Chi si studiano le forze di pieno e vuoto nel proprio corpo mentre nel TuiShou si sperimenta il pieno e vuoto nei movimenti con un compagno. Bisogna comprendere le decisioni dell’avversario ancora prima che questo le compia.

Nel Kung Fu è il corpo che si muove a seconda di ciò che conosce e non si usa la mente bensì la "non mente", entrando in uno stato di attenzione e meditazione, nel quale ci si muove utilizzando il pieno potenziale del corpo e del suo baricentro (Dan Tian).

 

Per maggiori informazioni sul lignaggio e sul metodo didattico vedi: www.yiquancenter.com

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