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YOGA MAMMA E BAMBINO 0-12 MESI

Semplici posizioni yoga, ispirate dalla presenza competente del bebè.

Le posizioni dello Yoga si integrano perfettamente con i movimenti fondamentali che il bambino sperimenta nel primo anno di vita. Attraverso l'esplorazione corporea, mamma e bambino sperimenteranno una vasta gamma di benefici, fisici, emotivi, e cognitivi. La danza della comunicazione corporea con il neonato diventa inoltre una modalità importante di comprensione del suo stato vitale, delle sue scoperte, del suo sviluppo evolutivo.

Programma: Esercizi di suono e movimento, posizioni yoga per recuperare energia e ridurre l'affaticamento, esercizi per ridare tonicità ai muscoli del pavimento pelvico, esercizi di acroyoga per divertirsi insieme

Prenotazione obbligatoria



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