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Meditazione

Non è un corso, ma uno spazio e tempo in cui, guidati, compiere insieme i propri passi: essi possono portarci a trasformare ogni elemento della Vita in insegnamento, cogliendone l'unicità e la totalità, a esprimere ciò che si è, smantellando la gabbia dei condizionamenti, delle abitudini, delle paure e delle certezze, liberi senza giudizio.

L'intento, la direzione porta ad attivare l'energia dell'intelligenza intuitiva, dell'infinita bontà già presenti in ciascuno, che danno risposta, concreta, diretta alle sfide quotidiane.

"Partecipare alla trasparente freschezza di una vita consapevole" (Thich Nhat Hanh)


Incontri di Meditazione e Pratica di Consapevolezza secondo gli insegnamenti del Maestro Thich Nhat Hanh

Da quest'anno nei locali di YogaSangha si terranno ogni martedì:

  • nel primo e terzo martedì di ogni mese con una pratica più strutturata (come negli anni precedenti)
  • nel secondo e quarto martedì si offrirà una pratica più essenziale


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