Sessione di Rilassamento con Arpa Monocorde
Lo strumento, in legno, è costituito da una cassa armonica
e da 55 corde accordate sulla stessa nota.
La persona si sdraia direttamente sulla cassa armonica,
la vibrazione sonora entra in contatto con tutto il corpo,
si espande nella struttura ossea, risuona in tutto l'organismo.
Durante la sessione possono sciogliersi tensioni profonde, a livello fisico e a livello mentale ed emozionale. Si mette in atto un processo di riconoscimento delle stesse, attraverso l'onda del suono e l'ascolto profondo delle sensazioni fisiche, dei pensieri, delle emozioni si attiva una purificazione e un maggior contatto con la propria dimensione interiore.
Nella sessione si utilizza anche uno strumento a campane
tubolari per riallineare l'energia dei centri psico-fisici (chakra)
e alcune tecniche yoga, in particolare sul respiro e sulla percezione
della colonna vertebrale.La pratica si pone in stretta relazione
con i principi alla base del massaggio thai tradizionale (massaggio yoga).
Le sessioni sono tenute da Barbara Dolza, su prenotazione.
MASSAGGIO SHIATSU
Il termine "Shiatsu" deriva dai vocaboli giapponesi Shi= dito e
atsu= pressione ed è propriamente una tecnica di trattamento
basata sull'applicazione di una pressione definita (peso del
corpo rilassato) con mani, palmi, pollici o ginocchia
lungo il percorso dei canali energetici dell'organismo. Tali
canali, chiamati anche "meridiani", sono riconosciuti dalla
medicina tradizionale cinese da cui lo shiatsu riprende i
principi teorici. Secondo tali principi, il trattamento dei
meridiani con una "pressione efficace" contatta strati
energetici profondi e contribuisce a un riequilibrio
energetico, con riduzione di stress e tensioni fisiche e
mentali.
In particolare lo stile "Masunaga" (dal nome del
Maestro che ne ha definito i canoni) si concentra
sull'equilibrio delle qualità energetiche del ricevente,
la cui perdita può condurre più facilmente l'organismo a
situazioni di patologia e malessere. L'attenzione è quindi
portata a cause e non a sintomi. In una sessione di shiatsu
stile Masunaga, durante la pratica dell'operatore, si produce
nel ricevente un benefico abbandono di tensioni muscolari e
articolari, ascolto delle proprie sensazioni interiori profonde,
del respiro e del battito cardiaco. Ciò contribuisce a una
progressiva condizione di benessere che si stabilizza nel
corso delle sedute successive. Tali effetti possono estendersi
anche alla qualità del sonno, alla sfera emotiva e psichica e
alle funzioni fisiologiche interne.
La seduta di trattamento si svolge su futon, con il ricevente in posizione distesa e rilassata.
È consigliato abbigliamento comodo (es. tuta da ginnastica e calzini in fibre naturali, possibilmente cotone).
La prenotazione delle sedute è possibile presso la segreteria del Centro.
